Vivre en fidélité avec soi-même
Nous développons souvent
des comportements addictifs par manque de bonheur.
Nous mangeons trop, buvons trop, fumons trop, 
recherchant dans l’excès
une sensation de félicité
par compensation.
Vivre en fidélité avec soi-même
Rend ces comportements inutiles.
Devenant attentifs
à ce qui nous fait vibrer,
nous reprenons contact
avec ce bonheur déjà présent en nous.
À vivre en harmonie avec la Vie,
nous cessons de faire pour être.
Redécouvrir cet art de vivre
nous entraîne dans la paix d’esprit, la joie
et la cohérence avec soi-même.
L’être qui sommeille en nous
n’a pas besoin de s’étourdir pour être heureux.
C’est un contemplatif qui se réjouit de peu.
Éric Laliberté
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